Нут сушеный

Описание товара

Нут сушеный

Страна производства Азербайджан

К полезным свойствам турецкого гороха (нута) относятся способность улучшать пищеварение, предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, стабилизировать уровень артериального давления и снижать риск хронических и генетических заболеваний.

Нут содержит целый ряд питательных веществ. Особенно в нем много белка, который необходим для здоровья костей, мышц и кожи.

Люди, которые регулярно потребляют нут и блюда с ним, потребляют много ключевых питательных веществ. К ним относятся клетчатка, витамины А, Е и С, фолат, магний, калий и железо.

Нут также полон антиоксидантов.

Гликемический индекс нута равен 28, то есть он попадает в категорию продуктов с низким гликемическим индексом, которые можно есть людям, страдающим диабетом.

Более того, В 2004 году было обнаружено, что употребление нута приводит к снижению уровня глюкозы в крови через 60 минут после еды, а также к снижению инсулина через 120 минут после употребления.